매트리스는 얼마나 오래 지속되어야 합니까? 새로운 것이 꼭 필요하다는 5가지 신호

매트리스를 포함하여 영원히 지속되는 것은 없습니다. 하지만 얼마나 오래 유지해야 하며 실제로 교체해야 하는 경우는 언제입니까?

장식 아이디어. 프로젝트 영감. 전문가의 조언. 받은 편지함으로 배달되었습니다.

Homes & Gardens에 등록해 주셔서 감사합니다. 곧 확인 이메일을 받게 됩니다.

문제가 발생했습니다. 페이지를 새로고침한 후 다시 시도하세요.

잠 못 이루는 밤을 보낸 후 완전한 좀비 모드에서 깨어난 적이 있나요? 침대에서 편안하게 지내는 데 어려움을 겪고 있다면 매트리스를 크게 업그레이드해야 한다는 신호일 수 있습니다.

양질의 매트리스는 숙면을 취하는 데 꼭 필요한 요소입니다. 과시처럼 느껴질 수도 있지만 푹신한 매트리스는 건강과 웰빙을 위한 투자입니다. 상쾌하고 활력을 되찾은 기분으로 깨어나는 것은 정말 가치 있는 일입니다. 최고의 매트리스는 장기간 구매해야 할 수도 있지만 영원히 지속되지는 않습니다.

시간이 지남에 따라 재료의 품질이 저하되고 더 이상 동일한 지원을 제공하지 않습니다. 일반적으로 매트리스의 수명은 7~10년 정도지만 소재나 매트리스 위에서 자는 사람 등의 요인에 따라 달라집니다.

여기에서는 매트리스의 예상 수명과 매트리스에 영향을 미치는 요인에 대해 알아보겠습니다. 매트리스가 몇 살인지 모르시나요? 교체 시기가 되었다는 확실한 표시를 알려드리겠습니다. 또한 매트리스의 수명을 최대화하고 투자를 최대한 활용하기 위한 최고의 팁을 전문가에게 요청합니다.

그렇다면 매트리스의 수명과 교체 시기를 아는 것이 왜 중요한가요? '지지형 매트리스를 사용하면 척추가 제대로 쉴 수 있습니다. 매트리스가 너무 푹신하거나 너무 단단하면 편안함과 휴식을 취할 수 없습니다. 근골격계에 휴식을 취할 기회를 주면 힘줄, 인대, 근육과 같은 연조직 구조가 회복되고 재수화될 수 있습니다.'라고 척추 관리 및 이동 센터의 척추 지압사 겸 이사인 크리스토퍼 안셀미(Christopher Anselmi)는 말합니다.

그렇다면 매트리스의 수명은 얼마나 됩니까? '매트리스의 평균 수명은 약 7~10년입니다. 그러나 이는 매트리스 유형과 관리 수준에 따라 달라질 수 있습니다.'라고 Rise Science의 공동 창립자이자 CEO인 Jeff Kahn은 덧붙였습니다.

매트리스의 소재와 유형은 큰 요인이며 일부 매트리스는 다른 매트리스보다 오래 지속됩니다. 그것을 분석해 봅시다.

Chrisopher Ansemli는 20년 동안 척추 지압사로 활동해 왔습니다. 그는 척추 관리 및 이동성 센터를 운영하며 근골격 문제, 스포츠 부상, 남용 증후군을 치료합니다.

Jeff는 에너지 및 수면 추적 앱인 Rise Science의 공동 창립자이자 CEO입니다. 30세 미만의 Forbes 30인 Jeff는 Forbes, New York Times 및 Harvard Business Review에도 콩을 소개했습니다.

Innerspring 매트리스는 전통주의자에게 이상적입니다. 이 디자인은 오랜 시간 동안 테스트를 거쳐 왔습니다. 코일로 채워져 있어 매트리스에 독특한 바운스를 제공합니다. 하지만 이는 더 빨리 마모된다는 것을 의미합니다. 'Innerspring 매트리스는 일반적으로 수명이 더 짧아서 평균 약 6년 정도입니다'라고 Jeff는 말합니다.

다음은 수명이 약간 연장되는 경향이 있는 메모리 폼 매트리스입니다. '폼과 같은 소재는 더 나은 탄력성과 함께 더 오래 지속되는 제품을 요구합니다'라고 Christopher는 말합니다. '일반적인 수명은 8~10년'입니다.

'폼과 코일 등 다양한 소재를 결합한 하이브리드 매트리스는 8~10년 정도 사용할 수 있습니다.'라고 Jeff는 말합니다. 내구성은 레이어가 정확히 무엇으로 구성되어 있는지에 따라 다릅니다.

라텍스 매트리스는 최고의 내구성을 제공합니다. '라텍스 매트리스는 최대 12년까지 사용할 수 있습니다'라고 Jeff는 말합니다. 더욱 오래 지속되는 천연 라텍스를 선택한다면. 일부 제조업체는 20세까지 살 수 있다고 주장합니다.

소재는 내구성에 영향을 미치는 요소 중 하나일 뿐입니다. 마모는 종종 간과됩니다. '매트리스에서 자는 사람의 체중은 수명에 영향을 미칠 수 있습니다. 한 연구에 따르면 체중이 250파운드가 넘는 사람들은 체중이 덜 나가는 사람들보다 매트리스를 더 자주 교체해야 할 수도 있습니다.'라고 Jeff는 설명합니다.

또 다른 분명한 점은 파트너와 침대를 공유하는지 여부입니다. 이는 매트리스에 더 많은 부담을 줍니다. 게다가, 털복숭이 친구들이 침대에 껴안으면 발톱 손상 위험은 말할 것도 없고 무게도 더 늘어납니다.